从两三岁开始学步，到七八十岁步履蹒跚，双脚一直在默默地承受着身体的压力和跑跳的冲击力，但人们对它们的关注却远远不够。

天气一暖，很多年轻的朋友就喜欢露脚踝，看起来很酷。都说乍暖还寒，现在恐怕还不是可以露脚踝的时候。

今天，央视进行了科普：入春时节，气温起伏波动。脚踝的皮下脂肪极其薄弱，很容易受寒。一定要露脚踝，建议当室外温度达到18摄氏度以上，且持续两周时，才可以。

脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会使抗病能力下降。因此，寒冷天气应穿厚袜子配棉鞋，不要穿露出脚踝的裤子。建议选择高筒袜子，护住脚踝。

网友调侃：央妈果然是央妈，比我妈还啰嗦，就不听。