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红豆是一种常见的食用豆类植物,在中国和东亚国家广泛种植和食用。它的学名为Vigna angularis,也有人称其为赤小豆。红豆的种类较多,不同种类的红豆大小、外形、颜色都有差异。一般来说,红豆的形状较为圆润,红色鲜艳,表面光滑。它的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,尤其是铁和钾的含量较高。除了作为主食材外,红豆还可以制作成各种美食,如红豆汤、红豆糕、红豆饼等。此外,红豆还有一些药用价值,据说可以活血化瘀、清热解毒、促进消化等。总之,红豆是一种美味又健康的食材,深受人们的喜爱。

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