(资料图)
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《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。
什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化会直接或者间接地对人体产生影响。
二十四节气、七十二物候的变化,都跟我们的身体息息相关。
紫禁城的人们,很是信这个。
慈禧太后的洗脚水材料,就是根据物候变化来选择。比如三伏天用杭菊花,煮沸后晾晒再洗。
三九天则换成木瓜汤。还会跟四时变换、天气阴晴,随时加减方剂。
1904年8月,美国女画家卡尔进宫为她画像。她就感慨,说慈禧看上去像40岁(实际69岁了),形容她面容秀丽,身材苗条,头发乌黑,一双手柔嫩秀美。
“yang身界祖师爷”乾隆帝,80岁还能上木兰围场打猎。
他自己总结的十六字秘籍,其中重要一项就是适时进补。意思就是顺应时节变化,通过食疗、饮茶方式养身养心。
随着生活节奏的加快,生活水平的提高,越来越多的人注重养护。
如果对理论一无所知,用错了方法,就不好了。
很懂的朋友推荐了《黄帝内经》。
南怀瑾先生曾说:《黄帝内经》不只是一部医书。
它是中国影响很大的一部医学著作,被称为医之始祖。作为《传统文化百部经典》之一,它地位崇高。
有人说:自己又不是学医的,看不懂那些术语。
确实,《黄帝内经》文辞古奥、知识高深,很多篇目即便是有一定古文功底,读起来也是如同“天书”一样难懂,甚至于很多学习大学生、研究生也看不明白。
很多人都觉得《黄帝内经》是医书,过去也有很多人试图将《黄帝内经》通俗化,但是成功的却不多,哪怕经过注释翻译,这部书依旧读起来如同天书。
然而!踏破铁鞋,终于寻到了一套人人都能看懂,且有趣好看的版本了!
它将《黄帝内经》编成了漫画,致力于让人人都能读得懂,小学生就能够看懂,健康常识从小养成,少走弯路。
精美绘图,以漫画的形式把养sheng智慧都说尽了。
作者马寅中现实长期潜心钻研,这套书用漫画诠释黄帝内经智慧。
北京金方书院成立于1932年。
这套书由名家团队审定,金方书院自成立以来,广邀北京名人来襄盛举,共谋大业。
祝谌予、刘渡舟、赵绍琴、施如瑜、施小墨、肖承悰,京城名师云集,服务百姓。本书由傅延龄院长审核后亲自作序推荐。
《漫画黄帝内经》提倡生活要顺应自然运行规律,书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养sheng智慧,贴近生活。
画风轻松可爱,摒弃了“严肃”、“无趣”的刻板印象,减弱了艰涩和枯燥的知识,内容简要,漫画精美可爱,人人都能接受,还可以这么有趣好玩!
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- 01-
近2000年的经典智慧
丨人人都能用得上的宝典丨
市面上关于《黄帝内经》的书有很多。
无论你的文化层次如何,也无论你是否学习和了解过,这一部《漫画黄帝内经》你都能够轻松看懂。
而且还能够很快找到需要的内容,认识经典智慧。
全书分为上下两册:
《漫画黄帝内经》上:二十四节气养生智慧
从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点,对各个季节特点进行总则说明。
《漫画黄帝内经》下:十二时辰智慧
共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时的秘密。
关于一些穴位,都有相应的图解,不用担心找不准。
夏天到了,容易长湿疹,很多人都喜欢放在水里冲洗,认为冷水是镇定肌肤的,其实相反,要避免在水中浸泡,这时候喝一点辣辣的姜汤就好了。
这套书能让你重新认识自己,了解自己,了解你的心性、体质,以及周围环境,通过这套书,开始做自己生命的贵人。
- 02-
以漫画看黄帝内经
丨一人阅读,全家受益丨
古人常讲“医不叩门”。
书中的每个关键点,都经过了北京金方书院审核认定。
它是以漫画的形式呈现的,所以无论哪个年龄段的人都能读懂,并且简单明了,从不绕弯子。
很多没读过这套书的学生就意识不到,从而导致上课打盹,记忆力下降,学习效率降低,家长可能以为是孩子偷懒,因此错怪了孩子。
学生读《漫画黄帝内经》,能及时意识到自己的身体是否出现了异常,不因疏忽而耽误事;也能从小养成自我约束的意识,不会因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。
五脏六腑为容颜的根本,这套书中详细的解释了五脏六腑的保护。
女性读《漫画黄帝内经》,针对状况调理好五脏,40岁的女人也能面如桃花,由内而外散发好气色。
中青年读《漫画黄帝内经》,学习按摩手法,消除一天的疲惫,更有精力和能量为生活奋斗。
中老年人读《漫画黄帝内经》,每天都有好心情,笑口常开。
读了这套书,急脾气的人会变得淡然从容。焦虑、迷茫的心情也会找到释放的途径。
一副好身体,胜过万贯财。强烈建议大家为家人和自己,备上这样一套宝典。随用随读,科学放心!
- 03-
原创Q版画风
丨看似简单的排版,实际暗藏玄机丨
这套书是16开的页面,约240x170mm的大小,比普通书籍要大一点,为了能让读者看得更清楚。
上下两册,足足近600页,高质量纸张和油墨,印刷清晰。
画家马寅中潜心钻研,北京金方书院团队审定。原创Q版画风,打破了刻板印象。
因为大多数读者都觉得难懂,望而生畏,这套书特意选择了憨憨可爱的人物形象,让读者阅读时能够放松心情。
很多内脏的插图也能画得可爱又生动,不让人反感。
配图的色彩都是当今流行的“莫兰迪色”,不会太鲜艳,不会导致读者烦躁。可爱的画风搭配的配色,让人更愿意读它,只能说这套书真的有心了!
看似简单的排版实则满满的设计感,漫画都用虚线格分好,有些按摩示意图都能清楚地知道顺序。
而关于一些菜谱、状况的分类总结就不多加任何花哨的装饰,简单得体,以表格的形式呈现,一目了然,都不用做笔记,直接帮我们整理归类了。
家里备上一套,总能用得上。
排版字号大,间距适中,读起来身心愉悦。
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