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好处:

1. 增进食欲:食用柠檬、菠萝、山楂等水果可以起到开胃消食的作用。

2. 补充营养物质:适量食用酸性水果可以补充人体所需的营养成分。

3. 滋润皮肤:适量吃水果可以滋润皮肤,延缓皮肤衰老。

4. 其他好处:促进血液循环、增强细胞活力、解酒。

坏处:过量吃酸的水果会对牙釉质造成一定的腐蚀

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