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1、生理期女生要注意保暖，尤其是冬季！不要吃刺激性食物，不要吃凉东西！注意不要过度劳累！不要生气。
2、洗下面是时也不要再用洗液。
3、清水就好了。
4、还有，你如果是男生的话，在女朋友生理期时，对她再温柔一点！ok?。
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